Geburtsvorbereitung

Hypnobirthing: Wie ich mit einem Buch und einer CD durch meine Angst gekommen bin

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💛 Erfahrungsbericht Geburt, Hypnobirthing: Wie ich mit einem Buch und einer CD durch meine Angst gekommen bin Ruhig atmen, statt gegen die Wehe anzukämpfen — genau das musste ich erst lernen.  Ich hatte Angst. Nicht die diffuse, kleine Angst, die man mit „das wird schon“ abtut, sondern die Art Angst, die dich um drei Uhr […]

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Kaiserschnitt – Was wirklich mit dir und deinem Baby passiert

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🔬 Erklärer · Schwangerschaft Kaiserschnitt: Was wirklich mit dir und deinem Baby passiert – und warum du dir keine Vorwürfe machen musst Die ersten Minuten nach dem Kaiserschnitt – Unsplash (unsplash.com) Der Bauch war taub. Ich lag auf dem OP-Tisch, die Arme ausgebreitet wie am Kreuz, ein grünes Tuch spannte sich knapp unter meinem Kinn,

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Meine besten Tipps für eine entspannte und sanfte Geburt

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Hier ist eine optimierte Version des Beitrags „Meine besten Tipps für eine entspannte und sanfte Geburt“, die noch tiefere Einblicke und nützliche Ratschläge bietet. Sie enthält erweiterte Tipps zur Vorbereitung und zum Umgang mit Emotionen und bietet Leserinnen hilfreiche Informationen, um sich sicher und gestärkt zu fühlen. Meine besten Tipps für eine entspannte und sanfte

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Warum ich meinen Geburtsvorbereitungskurs am Ende online gemacht habe, obwohl ich das nie wollte

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💛 Erfahrungsbericht Warum ich meinen Geburtsvorbereitungskurs am Ende online gemacht habe, obwohl ich das nie wollte Mein Kursplatz war am Ende einfach das Sofa  Es klingelte nicht. So einfach war das. Ich hatte mich in der 22. Woche bei drei Hebammenpraxen in meiner Stadt gemeldet, alle drei hatten mir freundlich, aber bestimmt abgesagt, weil die

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